Kalp sağlığınız için 10 faydalı besin
Kalp sağlığı, vücudun en önemli organlarından biridir ve genellikle kalp hastalıklarının önlenmesi için önerilen besinler, yiyecekler ve aktivitelerle ilişkilidir. Önerilen besinler arasında omega-3 zengin balıklar,…